Cách chăm sóc da vào mùa hè

Thứ Năm, 26/04/2018, 17:57 GMT+7

Chăm sóc da vào mùa hè là vấn đề đang được nhiều người quan tâm không chỉ riêng các chị em phụ nữ mà đây cũng là điều vấn đề mà các đấng mày râu quan tâm. Bởi nắng, gió, bụi bẩn, mồ hôi…là tất cả những yếu tố đang tác động không tốt đến da mặt bạn từng ngày. Hãy chăm sóc da vào mùa hè đúng cách để da luôn trắng hồng không lão hóa nhé

Chăm sóc da vào mùa hè

Mùa hè đang đến, nếu muốn sở hữu làn da xinh đẹp thì hãy tìm cho mình một phương pháp chăm sóc da đúng cách. Sau đây là các bước chăm sóc da mặt mùa hè đơn giản nhất bạn nên áp dụng nhé

Để sở hữu làn da trắng mịn, khỏe mạnh và không tì vết là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng sở hữu làn da như vậy. Chính vì thế, chăm sóc da và cải thiện làn da của mình luôn là điều mà chị em rất quan tâm. Đặc biệt trong tiết trời nóng nực này, việc chăm sóc da mặt vào mùa hè lại càng quan trọng hơn.

Vào mùa hè, lỗ chân lông thường nở rộng hơn bình thường để có thể điều hòa nhiệt cơ thể và làn da của bạn. Chính vì vậy mà da mặt hay tiết nhờn, mồ hôi. Bên cạnh đó, ánh nắng mặt trời chứa tia cực tím UV tác động lên da làm mất đi độ ẩm của da tạo mụn và vết thâm.

Cách chăm sóc da mặt vào mùa hè với 6 nguyên tắc không thể bỏ qua:

1. Làm sạch da, giữ da luôn sạch sẽ.

Bước chăm sóc da mặt vào mùa hè cơ bản không thể bỏ qua chính là giữ gìn da sạch sẽ bằng cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Các sản phẩm sữa rửa mặt trên thị trường hiện nay rất đa dạng nhưng hãy chọn sản phẩm phù hợp nhất với mình nhé. Vào mùa hè, nhiệt độ cao cùng bụi bẩn dễ làm cho da hư tổn và nhiễm khuẩn, do đó bạn hãy rửa mặt 2 lần một ngày bằng rữa rửa mặt để giữ cho da sạch sẽ và thoáng đãng nhé.

2. Cân bằng độ ẩm cho da.

Đây là một nguyên tắc quan trọng trong việc chăm sóc da mặt vào mùa hè để có một làn da tươi tắn. Dù bạn sở hữu làn da nào đi nữa, việc dưỡng ẩm cho da luôn là điều cần thiết. Nếu có thể, bạn nên có một buổi kiểm tra da mặt để chọn những loại mỹ phẩm dưỡng da chính xác với da bạn. Bạn nên thoa kem dưỡng da ngay sau khi rửa mặt. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa vừa đủ để kem thấm vào da. Đừng tham mà dùng lượng quá nhiều, độ ẩm quá cao sẽ khiến da bạn chảy dầu nhiều và bí lỗ chân lông. Bạn cũng có thể tham khảo những cách dưỡng da từ tự nhiên để cân bằng độ ẩm một cách an toàn.

3. Hạn chế ra nắng và sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

Chắc bạn nữ nào cũng biết về tác hại của tia nắng mặt trời, các tia UV. Cái nắng từ sau 9h sáng trở đi có chứa nhiều tia tử ngoại UVB có thể làm bạn cháy nắng, lão hóa và sạm da. Nên muốn chăm sóc da mặt vào mùa hè thật tốt, bạn cũng nên hạn chế việc tiếp xúc với ánh mắt mặt trời. Khi ra đường bạn nên mặc áo chống nắng có màu sáng để hạn chế hấp thụ nhiệt, vũ rộng vành, khẩu trang, găng tay, kính râm,..bạn nhớ nhé!

Có một cách hiệu quả và tiện lợi hơn đó là bạn có thể sử dụng kem chống nắng. Bạn có thể tìm hiểu cách chọn kem chống nắng trước khi lựa chọn mua loại nào. Hãy xác định da mặt mình là da dầu, da khô, hay da hỗn hợp để có thể lựa chọn kem chống nắng phù hợp nhất. Hãy mang tuýp kem chống nắng theo mình, thoa cứ mỗi 3-4 tiếng một lần, bôi trước 30 phút trước khi ra nắng nhé. Sản phẩm kem chống nắng có hai loại đó là cho mặt và cho toàn thân để chăm sóc da mặt bạn nên chọn đúng loại kem chống nắng dành cho da mặt nhé. Việc này cũng giúp thuận tiện hơn cho việc trang điểm với kem chống nắng.

4. Tẩy da chết định kỳ.

Vào mùa hè, những tế bào của da sẽ hoạt động mạnh hơn, kéo theo, da chết sẽ hình thành nhiều hơn tuy nhiên chúng không thể bị đánh bật bởi sữa rửa mặt. Vậy cứ 2 tuần/lần, bạn sẽ tẩy da chết một lần. Việc này sẽ giúp da bạn sạch sâu, bụi bẩn và tế bào lão hóa bám trên da sẽ bị đánh bật. Làn da sẽ trở nên khỏe mạnh, láng mịn nhanh thôi!

Chăm sóc da vào mùa hè
5. Uống nhiều nước.

70% cơ thể là nước. Nước là thứ không thể thiếu đối với mỗi chúng ta. Uống nhiều nước nhất là trong mùa hè không chỉ bổ sung cho cơ thể bạn mà còn bổ sung độ ẩm và điều hòa làn da của bạn. Mỗi ngày ít nhất bạn cần uống 2.5 lít nước. Nước sẽ làm cho da bạn bớt mụn, luôn tươi trẻ bởi chức năng thải độc, giải nhiệt. Bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày, tốt nhất là xen giữa các bữa ăn. Đây cũng là cách chăm sóc da mặt vào mùa hè đơn giản mà cực hiệu quả.

6. Giữ chế độ sinh hoạt hợp lý và nói không với thuốc lá, chất kích thích.

Để làn da được khỏe mạnh, tươi tắn, bạn cần hạn chế việc thức khuya và suy nghĩ quá nhiều đẫn đến stress. Giấc ngủ với chị em là vô cùng quan trọng. Hãy thử thức khuya 2 hôm đi các cô gái, bạn sẽ thấy cơ thể mệt mỏi còn da mặt thì bắt đầu nổi mụn, kém tươi và đặc biệt là những quầng thâm đáng ghét. Vậy nên, bạn cần có một lịch trình làm việc và nghỉ ngơi khoa học để chăm sóc da mặt vào mùa hè đạt hiệu quả.

Chế độ ăn của bạn cũng cần được chú ý. Vào mùa nóng thì hãy ăn đồ mát! Bạn cần hạn chế ăn những đồ rán, nước, chứa nhiều dầu mỡ. Những đồ ăn ấy bạn vẫn ăn, nhưng hạn chế bởi nó sẽ làm cơ thể bạn nóng, gây nổi mụn và dầu cho da mặt. Bên cạnh đó, hãy ăn nhiều rau củ quả, đặc biệt là uống nước hoa quả sẽ rất tốt cho làn da đấy.

Điều cuối cùng đó là bạn hãy nói không với thuốc lá, chất kích thích. Thuốc lá sẽ làm da bạn bị sạm một cách rất nhanh chóng. Café cũng vậy. Có thể nói đây chính là kẻ thù của da mặt. Bạn hãy cân nhắc nhé!

Các bạn độc giả bật mí một số cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da khỏe đẹp và trắng hồng bạn đọc có thể tham khảo thêm

"Để có một làn da khỏe trong những ngày hè bạn nên tuân thủ theo những nguyên tắc được gợi ý trên đây. Bên cạnh đó bạn cũng có thể tự làm mặt nạ chăm sóc cho da với các nguyên liệu tự nhiên như mặt nạ trứng gà với nước cà chua, chuối đủ đu cam,...". Bạn My chia sẻ.

"Nên tập thói quen và duy trì giấc ngủ đủ 8 tiếng sẽ góp phần rất tích cực trong việc cải thiện làn da. Sống lành mạnh, tích cực cùng với chế độ ăn hợp lý, ăn nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn có một làn da trẻ khỏe trong suốt 4 mùa". Chị Quỳnh chi sẻ thêm.

"Bạn nên mang theo một tuýp kem chống nắng bên mình và thường xuyên thoa kem sau 2 - 3 giờ là một yêu cầu cần thiết trong việc chăm sóc da trong mùa hè. Nên tìm hiểu kỹ về da của mình để chọn những sản phẩm chống nắng phù hợp không gây khó chịu, nhờn dính hoặc gây ra dị ứng cho da của bạn". Chia sẻ từ bạn Minh Thoa.

Chăm sóc da vào mùa hè

Bảo vệ, chăm sóc da là việc làm cần thiết hàng ngày của phái đẹp. Nhưng không phải chị em nào cũng biết cách giữ gìn, làm đẹp da, nhất là trong mùa hạ nắng nóng. Với những cách chăm sóc da mặt vào mùa hè mà chúng tôi gợi ý trên đây không hề khó phải không các bạn? Tuy nhiên, để sở hữu làn da trắng mịn không tì vết nó đòi hỏi sự kiên trì và chú ý của bạn. Hãy chăm sóc da mặt vào mùa hè thật tốt để luôn tự tin tỏa sáng nha các cô gái!

Tham khảo Nguồn Tổng Hợp.

 >>Có thể bạn quan tâm: Nghị định số 109/2016/NĐ-CP của Chính phủ: Quy định cấp chứng chỉ hành nghề đối với người hành nghề và cấp giấy phép hoạt động đối với cơ sở khám bệnh, chữa bệnh

Ellen Spa tự hào là thành viên Partner MuaBanNhanh chuyên mục: Chăm sóc da

 

Nguồn: https://blog.muabannhanh.com/cham-soc-da-vao-mua-he/80664

Tags: cách chăm sóc da, chăm sóc da, chăm sóc da vào màu hè
LamDepSpa.com / Làm đẹp