Bí quyết chăm sóc da lão hóa

Thứ Ba, 24/04/2018, 15:04 GMT+7

Do tác động của tuổi tác và những yếu ố gây hại từ bên ngoài, làn da phụ nữ bắt đầu có những biểu hiện dễ nhận thấy của sự lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang, khô, ...Nếu không có giải pháp chăm sóc da đúng cách thì làn da có nguy cơ lão hóa sớm. Dưới đây là cách chăm sóc da mặt chống lão hóa sẽ xóa bỏ mọi dấu hiệu lão hóa đáng sợ trên da của bạn, dưỡng da mặt trắng mịn, tươi trẻ bất ngờ.

Chăm sóc da lão hóa như thế nào

Độc giả chia sẻ nhận định về nguyên nhân và cách chăm sóc da khi có dấu hiệu lão hóa

"Bạn nên tập thói quen chăm sóc da từ sớm để làn da luôn luôn săn chắc và sáng mịn. Không nên đợi đến khi làn da có những dấu hiệu lão hóa rồi mới lo tìm cách điều trị". Chị Châu cho biết.

"Khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, các tia UV tiếp xúc da làm sản sinh các chất độc hại, kích thích các tế bào hắc tố sản sinh nhiều hơn khiến da bị sạm và xỉn màu. Nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp chống nắng hiệu quả thì đây chính là nguyên nhân gây lão hóa da sớm. Vì vậy, bạn nên hạn chế và sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời". Chị Tình ý kiến.

"Thiếu ngủ thường xuyên và căng thẳng kéo dài làm rối loạn hệ tuần hoàn của trao đổi chất và hệ thần kinh dẫn đến da bị thiếu dưỡng chất, khó phục hồi nên bị khô, sạm và giảm độ đàn hồi dẫn đến nếp nhăn. Vì vậy bạn nên thực hiện và duy trì ngủ đủ 8 tiếng/ngày để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da nhé". Chị Cẩm Tú cho hay.

Lão hóa da là một vấn đề ai cũng phải đối mặt trong suốt các giai đoạn của cuộc đời. Đây là nỗi ám ảnh chung của tất cả chúng ta

1.Nhận ra những dấu hiệu lão hóa da

Da giảm dần độ căng mịn, lỗ chân lông to và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn mờ chính là những dấu hiệu ban đầu của lão hóa. Hơn nữa, càng ngày các nếp nhăn hằn sâu hơn và lộ rõ hơn, khô và thô ráp hơn. Bên cạnh đó, da dễ bị đen sạm, thâm nám và xuất hiện tàn nhang, đồi mồi khi tiếp xúc với nắng.

2. Làm sạch da mỗi ngày

Làm sạch da giúp da hấp thụ tốt hơn chất dinh dưỡng từ kem dưỡng da. Da lão hóa thường thiếu dầu và độ ẩm vì vậy bạn nên chọn các sản phẩm sữa tắm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít hóa chất.

Nên tránh sử dụng xà phòng, sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh. Vào buổi sáng, bạn chỉ nên rửa mặt qua bằng nước lạnh, buổi chiều sử dụng sữa rửa mặt có cung cấp độ ẩm và dầu được thẩm thấu tốt vào trong da. Sau khi sử dụng sữa rửa mặt, thoa nước hoa hồng không chứa cồn lên da để da được cân bằng độ pH.

3. Tẩy da chết mỗi tuần

Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi, để quá trình tái sinh da mới diễn ra tốt hơn. Những thao tác chà xát nhẹ nhàng khi tẩy da chết cũng giúp lưu thông máu, khiến làn da bạn phục hồi sức sống nhanh chóng. Đặc biệt, sau khi tẩy sạch lớp da chết, các sản phẩm dưỡng da sẽ có thể thẩm thấu và nuôi dưỡng da bạn tốt hơn. Bạn có thể thực hiện tẩy da chết bằng những thực phẩm tự nhiên như: chanh, dầu ôliu hoặc muối.

Chăm sóc da lão hóa như thế nào

Tẩy tế bào chết và làm sạch da mặt thường xuyên

4. Sử dụng kem dưỡng phục hồi độ trắng sáng đều đặn

Da bị lão hóa khiến nó bị sạm đen và xuất hiện các vết thâm nám. Điều quan trọng là bạn cần chọn loại kem dưỡng thể hàng ngày có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng độ trắng sáng của da một cách nhanh chóng và dài lâu. Hơn thế nữa, làn da lão hóa cần được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mỗi ngày để tăng cường khả năng chống lại tác động có hại của môi trường lên da.

>>Thông tin hữu ích: Chăm Sóc Da Đẹp Mỗi Ngày

5. Massage cho da mặt và cổ thêm căng mịn

Bạn thoa một chút kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ sau đó thực hiện massage trong 3-5 phút mỗi sáng:

Mặt: Bạn bắt đầu massage từ trung tâm ra đến ngoài bằng các động tác xoay tròn.

Cổ: Bạn dùng các đầu ngón tay xoa từ trước ra sau, từ sau ra trước rồi dùng bàn tay ấn bóp nhẹ nhàng.

6. Đắp mặt nạ 2 lần/ tuần

Sử dụng mặt nạ dưỡng da yêu thích của bạn từ một đến hai lần/tuần, có thể mua tại các cửa hàng mỹ phẩm hoặc làm từ các nguyên liệu thiên nhiên nhưng lưu ý là chú trọng tới tác dụng dưỡng ẩm, giàu chất chống oxy hóa, trẻ hóa làn da như mặt nạ trà xanh, mặt nạ collagen, mặt nạ tinh bột nghệ,...để dưỡng da căng mịn, xóa mờ nếp nhăn và thâm nám, chăm sóc da mặt bị lão hóa cải thiện nhiều lần.

7. Luôn mang kem dưỡng da bên mình

Hãy luôn trang bị kem dưỡng da bên mình, chọn những sản phẩm giúp sản sinh nhiều collagen hơn trong tế bào cũng như giàu các vitamin chống oxy hóa A, E, C, và vitamin F sẽ loại bỏ cảm giác khô và dưỡng da khỏe mạnh, đàn hồi, giảm tình trạng da nhạy cảm, dễ kích ứng, chăm sóc da mặt bị lão hóa tuyệt vời nhất.

8. Tập Yoga

Yoga giúp tạo nên sự săn chắc cho cơ thể và tăng độ đàn hồi giúp phục hồi sự tươi trẻ cho da. Các động tác yoga giúp các cơ được kéo giãn, nội tiết tố trong cơ thể ổn định, quá trình trao đổi chất được cân bằng và tinh thần thêm mạnh mẽ để chống đỡ với stress.

Chăm sóc da lão hóa như thế nào

Sử dụng mặt nạ ánh sáng ủ trắng da công nghệ sinh học kích thích tái tạo tăng sinh collagen 

Tùy vào từng độ tuổi mà chị em có biện pháp chăm sóc da phù hợp. Tuy nhiên, bước vào độ tuổi 30 trở đi, làn da sẽ lão hóa nhanh hơn, đặc biệt là vùng da mặt bởi đây là vùng da chịu nhiều tác động của yếu tố như: Ánh nắng, bụi bẩn hoặc các loại mỹ phẩm…Vì vậy bạn cần có những biện pháp chăm sóc da đúng cách và nên thự hiện mỗi ngày để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da sớm nhé.

**Nên tìm hiểu các nguyên nhân gây lão hóa da và timg kiếm chọn lựa cho mình những sản phẩm và cách chăm sóc da phù hợp.

Tham khảo Nguồn Tổng Hợp. 

 Ellen Spa tự hào là thành viên Partner MuaBanNhanh chuyên mục: Chăm sóc da

 

Nguồn: https://blog.muabannhanh.com/cham-soc-da-lao-hoa-nhu-the-nao/80608

Tags: Cách chăm sóc da lão hóa, chăm sóc da, Chăm sóc da lão
LamDepSpa.com / Làm đẹp